Adam Trzebinczyk
Towarzyszę ludziom w momentach, gdy coś w ich życiu staje się trudne, niejasne albo zbyt ciężkie, by nieść to samemu.
Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii w nurcie Gestalt, akredytowanego przez EAGT oraz EAP. Szkolę się w Instytut Gestalt w Krakowie. Przez wiele lat pracowałem jako menedżer i coach — znam z własnego doświadczenia odpowiedzialność, presję i tempo, które potrafią oddalać od siebie i od innych. W pracy spotykam się z człowiekiem. Zatrzymujemy się razem przy tym, co jest — w myślach, emocjach, w ciele. Czasem to jest chaos, czasem napięcie, czasem cisza. Dajemy temu miejsce. Nie spieszę się. Słucham. Bywam też w niewiedzy — i zostaję w niej razem z Tobą. Wspieram osoby, które doświadczają obniżonego nastroju, depresji, wypalenia, przeciążenia czy trudności w relacjach. Pracuję także z młodzieżą i młodymi dorosłymi — z ich wrażliwością, zagubieniem i potrzebą bycia zobaczonym. Dbam o jasne i przewidywalne ramy spotkań, tak aby mogło pojawić się poczucie bezpieczeństwa. Pracuję w oparciu o podejście Gestalt — ważne są dla mnie świadomość, obecność i kontakt. Kieruję się zasadami etycznymi w pracy terapeutycznej. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online.
Wierzę, że zmiana nie dzieje się pod presją — raczej w spotkaniu, w którym można być sobą trochę bardziej niż gdzie indziej.
Prywatnie
Lubię naturę, zwierzęta i spokojne bycie z ludźmi — z uważnością i bez pośpiechu. Cenię momenty, w których można zatrzymać się i po prostu zauważyć siebie.
Bliskie są mi słowa:
„Terapeuta jest obecny nie po to, by zmieniać człowieka, ale by być przy nim, gdy on zmienia
się sam.” — Laura Perls
„Nie ma nic bardziej wartościowego niż obecność — obecność tutaj i teraz.” — Fritz Perls
Jeśli to jest Ci w jakiś sposób bliskie zapraszam do kontaktu
Tel: 519 452 240
✉️ trzebinczyk.a@gmail.com
